گیاهانی، چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود. همیشه نوشیدن یک فنجان چای داغ، انتخابی هوشمندانه در هنگام سرماخوردگی است، زیرا می‌تواند گلودرد را تسکین دهد و احتقان را از بین ببرد. هم‌چنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و هوایی سرد قرار دارید، سبب آرامش و تنظیم دمای بدن می‌شود. شواهد زیادی نشان می‌دهد که دمنوشِ برخی از ترکیبات گیاهی ممکن است علائم عفونت تنفسی را کاهش دهد. ۱....

اگر چنین است، شما تنها نیستید. متخصصان استرالیایی در این مطالعه گفته‌اند که حدود ۱۲ تا ۱۵ درصد از بزرگسالان این کشور بی خوابی مزمن دارند. به گزارش بهداشت نیوز، ممکن است راه‌های مختلفی از جمله تمرینات تنفسی، گوش دادن به موسیقی آرام بخش، رفتن به رختخواب در اتاق خواب تاریک و ساکت، حفظ الگوی خواب منظم یا کاهش مصرف کافئین را امتحان کرده باشید اما پس از گذشت سه تا چهار هفته از پیشرفتی که به نظر می رسد داشته‌اید، بی خوابی شما برمی گردد. چه کارهایی را نباید برای حل مشکل بی‌خوابی انجام داد؟ – گذراندن زمان بیشتر...

لعیا زنگنه بازیگر تلوزیون و تئاتر کشور است. لعیا زنگنه متولد سال 1344 است. لعیا زنگنه با بازی در سریال تولدی دیگر بیش از سابق درخشید. لعیا زنگنه از بازیگر های کم حاشیه یا بی حاشیۀ کشور است. لعیا زنگنه هیچ صفحه ای در اینستاگرام ندارد. عکس ناراحت کننده از لعیا زنگنه کولاک به پا کرد تیپ عجیب و غریب لعیا زنگنه در فرودگاه همه رو محو خودش کرد بیوگرافی لعیا زنگنه لعیا زنگنه متولد 14 مرداد 1344 در تهران بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون است. او دارای مدرک کارشناسی تئاتر از دانشگاه هنر می باشد، یک دوره کلاس آموزش نقاشی را نیز گذرانده است. او یک دوره کلاس...

نسرین مقانلو به علت فوت فرزندش این روزها جز بازیگران صدر اخبار در فضای مجازی است. نسرین مقانلو فعالیت خود را با نقش کوتاهی در فیلم دو نیمه سیب به کارگردانی کیانوش عیاری در سال ۱۳۶۹ آغاز کرد.نسرین مقانلو بازیگر کم حاشیه سینما و تلویزیون  (زادهٔ ۱ تیر ۱۳۴۷) هنرپیشه سینما و تلویزیون اهل ایران است. که از سال ۱۳۷۰ کار حرفه‌ای خود را آغاز کرده‌است.نسرین مقانلو پس از ایفای نقش در سریال مسافری از هند به شهرت رسیددر ادامه به آخرین حواشی زندگی نسرین مقانلو می پردازیم. نام کامل: نسرین مقانلو تاریخ تولد: ۱ تیر ۱۳۴۷ محل تولد: تهران حرفه: هنرپیشه تحصیلات: دیپلم شروع فعالیت: ۱۳۷۰ تا...

امین حیایی  متولد ۱۹ خرداد ۱۳۴۹ در تهران بازیگر و خواننده ایرانی است. امین حیایی از بازیگرانی است که کارنامه ی درخشانی را به خود اختصاص داده است. امین حیایی در طول زندگی اش دو بار اقدام به ازدواج کرده است که از همسر سابق خود دارای یک فرزند است. امین حیایی در دوران تحصیل به فعالیت در تئاتر پرداخت و پس از گرفتن دیپلم، ضمن خدمت سربازی در مرکز هنرهای نمایشی عقیدتی – سیاسی نیروی هوایی فعالیتش را آغاز کرد. امین حیایی در سریال های طنز بسیاری نقش های مختلف ایفا کرده است. بیوگرافی امین حیایی امین حیایی (زادهٔ ۱۹ خرداد ۱۳۴۹) بازیگر اهل ایران است. حیایی فعالیت خود...

وام فوری مجموعه‌ای از وام‌های قرض‌الحسنه و تسهیلات بانکی وسوسه‌برانگیز است. صاحبان مشاغل، زوج‌های جوان، کارآفرینان،‌ مسکن‌جویان و خلاصه هر کسی که قصد ایجاد تحولی در زمینه شغلی، زندگی و تحصیلی خود دارد؛ می‌تواند از وام فوری بانک به‌عنوان یک وجه کمکی بهره‌مند شود. وام فوری به کمک آن دسته از افرادی می‌آید که نیاز مبرم به وجه نقدی هنگفت دارند؛ چرا که نقدینگی، گمشده هطمیشگی مردم است؛ پس نیاز به وجه نقد برای انجام هر پروژه‌ای، افراد را تشویق (وادار) به استفاده از وام فوری و تسهیلات ارائه‌شده از سوی بانک‌ها می‌کند.در ادامه به آخرین خبر از وام فوری...

امین حیایی  متولد ۱۹ خرداد ۱۳۴۹ در تهران بازیگر و خواننده ایرانی است. امین حیایی از بازیگرانی است که کارنامه ی درخشانی را به خود اختصاص داده است. امین حیایی در طول زندگی اش دو بار اقدام به ازدواج کرده است که از همسر سابق خود دارای یک فرزند است. امین حیایی در دوران تحصیل به فعالیت در تئاتر پرداخت و پس از گرفتن دیپلم، ضمن خدمت سربازی در مرکز هنرهای نمایشی عقیدتی – سیاسی نیروی هوایی فعالیتش را آغاز کرد. امین حیایی در سریال های طنز بسیاری نقش های مختلف ایفا کرده است. بیوگرافی امین حیایی امین حیایی (زادهٔ ۱۹ خرداد ۱۳۴۹) بازیگر اهل ایران است. حیایی فعالیت خود...

شیوه فروش فوری خودرو رسما تغییر کرد و دیگر خودروسازان طرح فروش فوری خودرو یا فوق العاده را انجام نمی دهند.بسیاری از خودروسازان نسبت به فروش فوری خودرو با قرعه کشی با روش جدید اعتراض کرده اند و معتقدند بدون سیستم قرعه‌کشی خودرو  مردم به سهولت خودرو را ثبت نام کرده و تحویل می‌گرفتند.حال باید دید جایگزین طرح فروش فوری خودرو تا چه حد به بازار پر نوسان خودرو کمک می کند.در ادامه به آخرین خبر از فروش فوری خودرو می پردازیم طرح فروش فوق العاده ایران خودرو  با توجه به قانون ابلاغی از وزارت صمت هر چند وقت یکبار اجرایی می شود. طرح فروش فوق العاده ایران خودرو، فرصت خوبی برای...

لعیا زنگنه بازیگر تلوزیون و تئاتر کشور است. لعیا زنگنه متولد سال 1344 است. لعیا زنگنه با بازی در سریال تولدی دیگر بیش از سابق درخشید. لعیا زنگنه از بازیگر های کم حاشیه یا بی حاشیۀ کشور است. لعیا زنگنه هیچ صفحه ای در اینستاگرام ندارد. عکس ناراحت کننده از لعیا زنگنه کولاک به پا کرد تیپ عجیب و غریب لعیا زنگنه در فرودگاه همه رو محو خودش کرد بیوگرافی لعیا زنگنه لعیا زنگنه متولد 14 مرداد 1344 در تهران بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون است. او دارای مدرک کارشناسی تئاتر از دانشگاه هنر می باشد، یک دوره کلاس آموزش نقاشی را نیز گذرانده است. او یک دوره کلاس...

♈ فال روزانه متولدین فروردین امروز کمی صبورتر باشید، زیرا ممکن است بی دلیل از دست یکی از عزیزان تان ناراحت و عصبی شوید. هنگام عصبانیت تصمیم نگیرید. اگر عجولانه و بی فکر عمل کنید، نتایج بدی برایتان به همراه خواهد داشت. در رابطه عاطفی خود دچار ابهام شده اید. نمی دانید چه کنید اما یادتان باشد که با نشستن و فکر کردن، هیچ اتفاق خوشایند و رضایت بخشی برایتان به خودی خود نخواهد افتاد. اگر به دنبال شریک زندگی ایده آل خود هستید، از همین حالا قدم اول را بردارید. در مورد مسئله ای خانوادگی برای به کرسی نشاندن...