نادیا زکالوند: روتین مراقبت از پوست مربوط به هر فصل مناسب همان فصل است. بنابراین روتین مراقبت از پوست مرتبط با فصل زمستان را کنار گذاشته و نوع بهاری آن را جایگزین کنید. تمام اندام‌های بدن به آب نیاز دارند و پوست بزرگترین اندام بدن است که متاسفانه آبرسانی به آن فراموش می‌شود. فصل بهار که هوا گرم‌تر از گذشته است، پوست به آب بیشتری نیاز دارد. می‌توانید با استفاده از ماسک‌های مختلف آبرسان، مثل ماسک عصاره آناناس و ویتامین C، پوست‌تان را آبرسانی و در نتیجه شفاف و درخشان کنید. پاکسازی عمیق پوست هم برای درخشیدن و سالم ماندن...

یکی از دلایل شادابی و زیبایی پوست در اوایل دهه 20 سالگی، وجود ذخایر کلاژن مناسب در بدن است. درحالی که دوره سنی کاهش ذخایر کلاژن به ویژگی‌های خاص هر فردی بستگی دارد، اما تحقیقات نشان داده‌اند که این اتفاق از اواسط دهه 20 سالگی شروع می‌شود.  بعد از اواسط دهه 20 سالگی، هر سال حدود یک‌درصد از ذخایر کلاژن از بین می‌رود. اما وقتی که کسی وارد دوران یائسگی می‌شود، کاهش ذخایر کلاژن در 5 سال اول یائسگی به 30 درصد و پس از آن سالانه به 2 درصد می‌رسد.  نقش کلاژن در بدن بسیار مهم است زیرا در...

آب پیاز خواص زیادی برای پوست دارد. به عنوان مثال: درمان لکه‌های پوستی: آب پیاز حاوی آنتی‌اکسیدان قویی است که می‌تواند به مبارزه با لکه‌های پوستی کمک کند. ضد التهاب: آب پیاز دارای خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند. مرطوب کننده: مواد مغذی و آنتی اکسیدان های موجود در آب پیاز باعث مرطوب شدن پوست می‌شود. بهبود جوش‌های پوستی: آب پیاز می‌تواند به کاهش قرمزی، التهاب و جوش‌های پوستی کمک کند. کاهش چین و چروک: آب پیاز باعث تقویت الاستین پوست می‌شود و همین موضوع باعث کاهش چین و چروک پوست می‌شود. درمان خشکی...