اگر این اختلال را در خواب دارید نشانه فشار خون بالاست​

یک مطالعه استرالیایی بر روی بیش از دو میلیون خواب شب و داده‌های فشار خون نشان…

اگر این نکات رعایت نشود به فشار خون بالا مبتلا می شوید | چه کسانی مستعد فشار خون بالا هستند؟

به گفته محققان، کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن بیشتر در معرض فشار خون بالا در…

این میوه می تواند فشار خون شما را کنترل کند | روزی چند عدد از این میوه باید مصرف کرد؟

به گزارش خبرآنلاین ، سیب حاوی ویتامین‌های ث (C)، کا (K)، ئی (E)، ب۱ (B ۱)،…

این ویتامین ها در زندگی زنان معجزه می کند | بانوان برای پیشگیری از بیماری ها به این ویتامین پناه ببرند

ویتامین‌ای برای سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. بدن انسان خود قادر به تولید این ویتامین…

اگر فشار خون تان روی این عدد است سریع به پزشک مراجعه کنید!!!!

با بیان اینکه فشارخون بالا می‌تواند به تدریج باعث ایجاد اختلال در عملکرد قلب، رگ‌های خونی،…

باورتان می شود این گیاه سنگ کلیه را آب می کند؟ | حتما این گیاه را امتحان کنید

بیشترین فواید تخم شنبلیله برای سلامتی شما زمانی است که یک ماه کامل آب شنبلیله بنوشید…

فشار خون خود را این شکلی کنترل کنید | ترفند های کاهش فشار خون در خانه

فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است؛ برآورد‌ها نشان می‌دهد که ۳۲ درصد جمعیت بالای…

این علائم افسردگی را کسی نمی داند! | برای پیشگیری از افسردگی اینکار ها را انجام دهید

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سردرد صبحگاهی یکی از نشانه‌های رایج افسردگی و اضطراب است. افراد…

کمک های اولیه برای کنترل فشار خون | با فشار بر روی این نقاط فشار خون را کنترل کنید

فشار خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند.…

مصرف بیش از حد نان این بلا را سرتان می آورد | هیچوقت در مصرف نان زیاده روی نکنید

زیاد از حد نان مصرف نکنید!  نان یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه ای…