برداشتن گام‌های اولیه برای لاغری می‌تواند طاقت‌فرسا باشد. برای از بین بردن چربی اضافی شکم در یک ماه، باید روی ترکیبی استراتژیک از رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی تمرکز کنید. به گزارش روزیاتو؛ با رویکرد صحیح و تلاش مداوم، می‌توانید نتایجی باورنکردنی را مشاهده کنید. بهترین راه برای از بین بردن چربی شکم در ۳۰ روز ترکیب این دو روش است: روش ۱: یک رژیم غذایی مغذی و کم کالری. روش ۲: سبک زندگی سالم. در ادامه به‌طور جامع‌تری به این دو مورد می‌پردازیم. روش ۱. از بین بردن چربی شکم در یک ماه با رژیم غذایی مغذی تغذیه...

بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است، بنابراین پزشکان همیشه دو بار در روز مسواک زدن دندان‌های خود را برای جلوگیری از نفوذ باکتری‌ها یا سایر عوامل بیماری زا به گلو توصیه می‌کنند. به گزارش جی پلاس، در این راستا، یک تجزیه و تحلیل جدید از بیش از ۲۷۰۰ بیمار نشان داد که رعایت مسواک زدن می‌تواند افراد را از ابتلا به ذات الریه در بیمارستان محافظت کند. سلینا ارنزلر و مایکل کلمباس، دو اپیدمیولوژیست متخصص در بیماری‌های عفونی در بیمارستانی در بوستون، داده‌هایی را از ۱۵ کارآزمایی بالینی جمع آوری کردند که در آن افراد یا چندین بار در...

شرکت مدیران خودرو در تاریخ 5 شهریور 1402، قیمت فروش محصولات فونیکس و ام وی ام را منتشر کرد. بر اساس این اعلامیه، قیمت فروش ماشین فونیکس، یک میلیارد و 724 میلیون و 700 هزار تومان است. فونیکس، یکی از محصولات جدید و لوکس برند چری است که به تازگی وارد بازار خودروی ایران شده است و توانسته نظر خریداران را به سمت خود جلب کند. قیمت سایر محصولات مدیران خودرو در جدول زیر قابل مشاهده است؛ تیگو 8 پرومکس دو میلیارد و 379 میلیون تومان تیگو 7 پرو یک میلیارد و 450 میلیون و 800 هزار تومان آریزو 6...

  وام فوری مجموعه‌ای از وام‌های قرض‌الحسنه و تسهیلات بانکی وسوسه‌برانگیز است. صاحبان مشاغل، زوج‌های جوان، کارآفرینان،‌ مسکن‌جویان و خلاصه هر کسی که قصد ایجاد تحولی در زمینه شغلی، زندگی و تحصیلی خود دارد؛ می‌تواند از وام فوری بانک به‌عنوان یک وجه کمکی بهره‌مند شود. وام فوری به کمک آن دسته از افرادی می‌آید که نیاز مبرم به وجه نقدی هنگفت دارند؛ چرا که نقدینگی، گمشده همیشگی مردم است؛ پس نیاز به وجه نقد برای انجام هر پروژه‌ای، افراد را تشویق (وادار) به استفاده از وام فوری و تسهیلات ارائه‌شده از سوی بانک‌ها می‌کند.در ادامه به آخرین خبر از وام فوری می پردازیم. شرایط دریافت وام فوری بانک رسالت...

شرایط دریافت وام فوری بانک رسالت 1402 با توجه به اینکه بانک رسالت تمام خدمات خود را به صورت آنلاین ارائه می‌دهد و دیگر نیازی به مراجعه حضوری به بانک نیست، دیگر اتلاف وقت و ماندن در صف‌های طولانی بانک وجود ندارد. از این رو افراد زیادی به دنبال وام بانک رسالت فوری هستند. درست است که از بانک رسالت وام گرفتن آسان است، اما حداقل چند روزی طول می‌کشد تا وام به حساب شما واریز شود. اگر مایل هستید تا از این بانک وام بگیرید، در ادامه‌ی این مطلب همراه ما باشید تا شرایط وام بانک رسالت را بررسی...

سقف وام تجهیزات مطب و دفتر کار برای متقاضیانی ساکن تهران هستند 500 میلیون تومان اعلام شده است. در صورتی که درخواست دهندگان این تسهیلات در مراکز استان‌ها یا شهرهای بالای 200 هزار نفر جمعیت سکونت داشته باشند، حداکثر سقف برای آن‌ها 360 میلیون تومان است. حداکثر مبلغ تسهیلات برای متقاضیان ساکن سایر شهرها نیز 300 میلیون تومان خواهد بود. سود این تسهیلات 23 درصد بوده و حداکثر مدت زمان بازپرداخت آن به 24 ماه می‌رسد. ضمانت اصلی برای دریافت این تسهیلات سند ملکی است، علاوه بر این مورد، متقاضیان دریافت این وام باید پروانه فعالیت یا جواز کسب نیز...

 در طرح فروش فوری سایپا قرعه کشی حذف شده و روند جدیدی اتخاذ شده است.طرح فروش فوری سایپا  نیازمند مدارک تکمیل کننده جهت ثبت نام در سایت است. همیشه برای ثبت نام فروش فوری سایپا، زمان محدود و مشخصی در نظر گرفته می شود.​در طرح فروش فوری سایپا به نظر می رسد خودرو های وارداتی جدید در این طرح عرضه می شوند. افراد برای ثبت نام در طرح فروش فوری سایپا، باید واجد شرایط مورد نظر باشند.  ۸ خودروی جدید سایپا در سال جاری در دسترس خریداران قرار می‌گیرند. خودروی کادیلا یا همان ساندروی ایرانی به‌تازگی در حضور وزیر صمت رونمایی شده، ولی هنوز به فاز تولید انبوه نرسیده...

 این وام اولین وام تماما آنلاین در ایران است که بدون نیاز به چک و ضامن از طریق سامانه لندو ارائه می‌گردد. مهم‌ترین مزیت این وام این است که وام‌گیرنده محدود به خرید کالایی خاص یا از فروشگاه خاصی نیست و مبلغ وام را در قالب یک کارت خرید عضو شتاب دریافت می‌کند. ثبت‌نام وام لندو و دریافت لندو کارت تمام مراحل دریافت وام آنلاین بانک آینده از طریق سامانه لندو (لینک بالا) انجام می‌شود. همچنین در سامانه لندو محدودیتی برای هیچ‌کدام از شهرهای و روستاهای ایران وجود ندارد و شما می‌توانید از تمام نقاط ایران از این سامانه وام...

یک مرد هلندی ادعا می‌کند که نحوه تنفس او و راهکاری که برای نفس کشیدن دارد، مانع یخ زدنش می‌شود. به گزارش قدس آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،  یک مرد هلندی ادعا می کند که نحوه تنفس او و راهکاری که برای نفس کشیدن دارد، مانع یخ زدن او می شود. او در سال ۲۰۱۰ به مدت ۱۰۴ دقیقه در درون ظرف پر از یخ فرو رفت و رکورد قابل توجهی از خود به جای گذاشت. به علاوه او توانایی بالایی در تحمل گرما هم دارد وی همچنین ماراتن صحرای نامیب آفریقا توانست بدون نوشیدن حتی یک قطره آب کار...

وی اضافه کرد: ما توانسته‌ایم بستر نذر نیکو و حسنه را در جامعه را ارائه کنیم و به دنبال اشاعه و ترویج فرهنگ قرض‌الحسنه در کشور هستیم که رسانه‌ها در اینباره توانسته‌اند به درستی به ما کمک کنند. مدیرعامل صندوق امداد ولایت گفت: بر اساس سال 1401 ما باید 4 هزار میلیارد تسهیلات به مددجویان پرداخت می‌کردیم اما با تلاش همکاران و عملکرد مطلوب صندوق توانستیم 4 هزار و 623 میلیارد تومان تسهیلات به مددجویان ارائه دهیم که بالاتر از سقف انتظار بوده است. در مجموع در سال گذشته ما 340 هزار و 637 وام در 4 در مسکن، اشتغال،...