فقط با همین چند راهکار ساده حافظه توتقویت کن! | بابازی شطرنج با یه تیر دو نشون بزن!

عواملی مانند استرس، افزایش سن، خواب ناکافی یا سبک زندگی ناسالم می‌توانند عملکرد مغز را تضعیف…