وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار اطلاعیه‌ای از افزایش چشمگیر موارد ابتلا به آنفولانزا در برخی استان‌های کشور خبر داد و از مردم خواست تا ضمن رعایت نکات بهداشتی مانند شست‌وشوی مرتب دست‌ها، از حضور در تجمعات شلوغ و محیط‌های بسته خودداری کنند. این وزارتخانه همچنین بر لزوم واکسیناسیون گروه‌های پرخطر مانند سالمندان، کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن تأکید کرد. طبق گزارش‌ها، در هفته‌های اخیر شمار مبتلایان به آنفولانزا در برخی مناطق به طور قابل توجهی افزایش یافته و برخی مراکز درمانی با فشار بیشتری روبه‌رو شده‌اند. کارشناسان بهداشت عمومی توصیه می‌کنند که افراد در صورت...

مسواک زدن دندان‌ها دو بار در روز برای سلامت دندان ضروری است. حتی باید به کودک خود یادآوری ‌کنید که روزانه مسواک بزند و ممکن است دندانپزشک به شما بگوید که بیشتر مسواک بزنید. اما با کمال تعجب، این بدان معنا نیست که مسواک زدن همیشه انتخاب درستی است. آرش نهاوندی: در چند زمان و موقعیت خاص باید از مسواک زدن اجتناب کنید یا آن را به تعویق بیندازید. به گزارش پورت پدیاتریک دنتیستری، در این مطلب نگاهی کرده‌ایم به مواردی که نباید مسواک زد. ۱. بلافاصله بعد از غذا خوردن: شاید در کودکی به شما گفته شده بود که حداقل ۳۰ دقیقه بعد...

آیا هنگام دوش گرفتن تمام نواحی بدن خود را تمیز می‌کنید یا قسمت‌هایی از بدنتان را نمی‌شویید به این امید که آب این کار را انجام دهد؟ به گفته یکی از پزشکان، نباید در حمام تمیز کردن ناف خود را فراموش کنید. در غیر این صورت، ممکن است «آلودگی‌های زیادی» در ناف شما جمع شوند. ویدیوی کوتاهی که اخیراً توسط دکتر سرمد مژر به اشتراک گذاشته، نشان داده که در صورت عدم شستشوی صحیح ناف چه چیز‌هایی در آن جمع می‌شوند. او در این ویدیو تصاویر چندش‌آوری از عواقب تمیز نکردن ناف را به بینندگان نشان داده است. دکتر سرمد...

بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است، بنابراین پزشکان همیشه دو بار در روز مسواک زدن دندان‌های خود را برای جلوگیری از نفوذ باکتری‌ها یا سایر عوامل بیماری زا به گلو توصیه می‌کنند. به گزارش جی پلاس، در این راستا، یک تجزیه و تحلیل جدید از بیش از ۲۷۰۰ بیمار نشان داد که رعایت مسواک زدن می‌تواند افراد را از ابتلا به ذات الریه در بیمارستان محافظت کند. سلینا ارنزلر و مایکل کلمباس، دو اپیدمیولوژیست متخصص در بیماری‌های عفونی در بیمارستانی در بوستون، داده‌هایی را از ۱۵ کارآزمایی بالینی جمع آوری کردند که در آن افراد یا چندین بار در...

لب‌ها و مخصوصا رنگ آنها در زیبایی و جذابیت افراد تاثیر فراوان دارد، شاید برایتان جالب باشد که بدانید رنگ لبها می‌تواند نشانگر وضعیت سلامت عمومی بدن و بسیاری از بیماری‌های داخلی و متابولیک بدن باشد البته باید توجه داشت که تشخیص نهایی نیاز به ارزیابی تخصصی توسط پزشک دارد. در ادامه این بخش به بررسی تشخیص سلامت بدن از روی رنگ لب‌ها می پردازیم که یکی از روش‌های سنتی و تجربی در پزشکی بوده و ممکن است نشانگر وضعیت سلامت باشد. برای تشخیص سلامت خود به رنگ لب هایتان توجه نمایید و سپس توضیحات ارائه شده زیر را درباره...

مردی که با دستگاه ردیاب زن مورد علاقه‌اش را دنبال کرده و او را با ضربات چاقو در خانه مردی ثروتمند به قتل رسانده است به قصاص محکوم شد. متهم با ردیاب ماهواره‌ای که به خودرو مقتول وصل کرده بود متوجه شد او وارد خانه مردی ثروتمند شده و با یورش به خانه، زن را با ضربات چاقو به قتل رساند. این قتل از سوی صاحب ویلایی در شمال تهران به پلیس گزارش داده شد. با حضور پلیس جسم نیمه‌جان زنی جوان که زخمی شده بود به بیمارستان برده و مرد ضارب نیز بازداشت شد. صاحبخانه که مرد پولداری به...

پوست سر ما برای حفط رطوبت خود و محافظت از مو‌ها مقدار مشخصی چربی تولید می‌کند تا به این روش یک سد محافظتی نازک در برابر محیط اطراف ایجاد کند. اما چربی اضافه ممکن است باعث ناراحتی‌هایی شود، از کاهش حجم مو‌ها و کدر کردن آن‌ها گرفته تا حساس کردن پوست سر و ایجاد شوره سر. اما خوشبختانه اگر دلیل این چربی اضافه را پیدا کنید می‌توانید آن را تحت کنترل درآورید. در ادامه با دلایل مختلف زود چرب شدن مو‌ها آشنا خواهیم شد. ۱- موهایتان را سفت و محکم می‌بندید مدل موی دم اسبی شاید راه خوبی برای پنهان...

اگرچه موز به عنوان منبع پتاسیم شناخته می‌شود و یکی از میوه‌هایی است که در بسیاری از دستور‌های غذایی نقش ماده اصلی خوشمزه را ایفا می‌کند، این‌ها تنها کاربرد‌های آن نیست. علاوه بر کاربرد‌های متفاوتی که میوه موز دارد، برای دور ریختن پوست آن نیز عجله نکنید، زیرا در بعضی شرایط مفید است. در ادامه به نقل از ایندیپندنت، برخی از کاربرد‌های منحصر به فرد و حتی عجیب موز و پوست آن را می‌خوانید که «نیویورک پست» در مطلبی آن‌ها را بررسی کرده است. ماسک صورت درست کنید: موز در دنیای زیبایی ماده محبوبی برای درست کردن ماسک صورت است....

اگر بدانید که نوشیدن این نوشیدنی فواید سلامتی قوی نیز دارد، شگفت‌زده خواهید شد. در این مطلب به ۵ مزیت کمتر شناخته شده مصرف یک چای لیمو ساده اشاره می‌کنیم که به احتمال زیاد باعث می‌شود چای معمولی خود را کنار بگذارید. کاهش سرماخوردگی و آنفلوآنزا  نوشیدن ۳ تا ۴ چای لیمو به همراه زنجبیل، به کاهش سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک می‌کند. این چای همچنین باعث تسکین گلودرد و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. چای لیمو می‌تواند به مخاط گلو کمک کند و شما را گرم نگه دارد. ویتامین سی لیمو منبعی غنی از ویتامین C است که آنتی اکسیدانی...