مغز | مغز انسان
مغز این افراد دیرتر از بقیه پیر می شود! | اگر میخواهید مغز سالم داشته باشید بخوانید
محققان دانشگاه لوزان سوئیس به ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان دست یافتهاند.
محققان دانشگاه لوزان سوئیس به ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان دست یافتهاند.
مغز با گذشت زمان، همراه با بدن ما تغییر میکند. جای تعجب نیست که با افزایش سن، تیزبینی ذهنی و آگاهی اجتماعی ما میتواند آسیب ببیند اما اگر راهی برای کند کردن این کاهش وجود داشته باشد وضعیت چطور خواهد شد؟
محققان علوم اعصاب، مناطقی از مغز موسوم به شبکه حالت پیش فرض را شناسایی کردهاند که عملکرد آن شامل پرسه زدن ذهن و به یاد آوردن خاطرات و تصورات مربوط به آینده است و می تواند با برخی اختلالات مغز مرتبط باشد.
آنطور که وبسایت کوانتا مگزین مینویسد، پژوهشگران در طول دو دهه گذشته شبکه حالت پیشفرض مغز را تعریف کردهاند؛ مجموعهای از مناطق ظاهرا نامرتبط مغز که وقتی کار خاصی انجام نمیدهید، فعال میشود. کشف این شبکه بینشهایی درباره نحوه عملکرد مغز خارج از وظایف تعریفشده ارائه کرده است و انگیزهبخش انجام پژوهشهایی در زمینهی نقش شبکههای مغز در مدیریت تجربه درونی ما شده است.
آهن یک ماده معدنی حیاتی است که برای تولید گلبولهای قرمز خون، انتقال اکسیژن به اندامهای بدن و سنتز بعضی هورمونها ضروری است و مزایای زیادی دارد. اما خوردن بیش ازاندازه آن به ویژه به صورت مکملهای خوراکی میتواند مشکلاتی به دنبال داشته باشد.
سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است.
سطح ویتامین B ۱۲ را میتوان از طریق مصرف مکمل یا با خوردن غذاهایی مانند لبنیات، جگر، ماهی قزل آلا و تخم مرغ افزایش داد؛ غلات صبحانه غنی شده نیز حاوی ویتامین B ۱۲ هستند.
این گیاه معجزهگر مسائل روحی را بالانس، حافظه را تأمین و تفکر خوشایند در انسان ایجاد میکند.
با افزایش سن افراد، عملکرد مغز آنها کاهش می یابد، اما داشتن سطوح کافی ویتامین B12 ممکن است