
این افراد بیشتر از دیگران در معرض مرگ قرار می گیرند | تحقیقات جدید دانشمندان درباره افرادی که تحرک ندارند
همشهریآنلاین نوشت: یک تحقیق جدید روی ۵۰۰ هزار نفر نشان میدهد افرادی که برای مدت طولانی در محل کار خود مینشینند، در مقایسه با افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، در معرض خطر بیشتر مرگ به ویژه در اثر بیماریهای قلبی و عروقی قرار دارند. اما هنوز راهها بسته نیست و یک خبر خوب نیز وجود دارد؛ با توجه به نتایج به دست آمده از این تحقیق به نظر میرسد حرکت متناوب مانند ورزش منظم در بین ساعات کاری، حتی برای حداقل ۱۵ دقیقه در طول روز میتواند خطر مرگ را کاهش دهد. این یافتهها از یک «مطالعه...








