این افراد بیشتر از دیگران در معرض مرگ قرار می گیرند | تحقیقات جدید دانشمندان درباره افرادی که تحرک ندارند
یک تحقیق جدید نشان میدهد افرادی که برای مدت طولانی در محل کار خود مینشینند در معض مرگ قرار دارند.
یک تحقیق جدید نشان میدهد افرادی که برای مدت طولانی در محل کار خود مینشینند در معض مرگ قرار دارند.
بهترین راه برای از بین بردن چربی شکم در ۳۰ روز ترکیب این دو روش است که با هم مرور میکنیم.
افرادی که بیشتر از سنشان میفهمند، اغلب حس همدلی و شفقت بیشتری نسبت به دیگران دارند. آنها میتوانند احساسات دیگران را عمیقاً احساس کنند و توانایی ذاتی برای درک اطرافیان خود دارند.
راههای مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد، اما یکی از راههای غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخابهای کلی خوب در طول روز بستگی دارد.
از آنجاییکه هضم غذا در حفظ سلامت و تندرستی کلی مهم است، برخی نوشیدنیها به طور مؤثر به هضم غذا کمک میکنند که در ادامه به آنها اشاره میکنیم.
مشکلات زندگی ماشینی، پشت میز نشینی و نداشتن فعالیت کافی این روزها باعث بروز بسیاری از بیماریها از جمله سنگ کلیه شده است.
شستشوی صحیح پوست صورت میتواند از بروز مشکلاتی مانند آکنه، جوش، خشکی و پیری زودرس جلوگیری کند.
چربی اضافه ممکن است باعث ناراحتیهایی شود، اما اگر دلیل این چربی اضافه را پیدا کنید میتوانید آن را تحت کنترل درآورید.
فوق تخصص غدد درون ریزدانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه سن حوادث قلبی و عروقی و مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین آمده است، گفت: مهمترین روش پیشگیری، عدم ابتلا و کاهش مرگ و میر، اصلاح سبک زندگی و عدم استعمال دخانیات است.
برنامههای ناشناخته را روی تلفن خود نصب نکنید. برنامههایی را که نصب کردهاید به خوبی پیگیری کنید. روی پیوندهای ناامن کلیک نکنید.