کمبود این ویتامین باعث گزگز شدن بدن می شود | برای جلوگیری از گزگز شدن به کدام خوراکی ها نیازمندیم
اگر زیاد و به طور مداوم دچار خواب رفتگی دست و پا میشوید احتمال دارد مقدار بعضی از ویتامینها و مواد معدنی در بدن شما کاهش یافته باشد.
اگر زیاد و به طور مداوم دچار خواب رفتگی دست و پا میشوید احتمال دارد مقدار بعضی از ویتامینها و مواد معدنی در بدن شما کاهش یافته باشد.
تمساحهای سرسخت تگزاسی ترجیح میدهند یخ بزنند تا اینکه تالابهای خود را ترک کنند، اما چطور پس از منجمد شدن زنده میمانند و به زندگی خود ادامه میدهند؟
یک تحقیق جدید نشان میدهد افرادی که برای مدت طولانی در محل کار خود مینشینند در معض مرگ قرار دارند.
اگر مشتاق حفظ سلامت قلب خود هستید، در اینجا چند تمرین آسان توضیح داده شده که می توانید در خانه انجام دهید.
افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست میدهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق میافتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند.
همه ما کم و بیش میدانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست میشود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است.
بر پایهٔ تحقیقات انجام شده، نتایج نشان میدهد که مصرف منیزیم به منظور تنظیم سطح قند خون در افرادی که با مشکل اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند، اثربخش و مفید است.
بسیاری از افراد ممکن است به افسردگی مبتلا شوند. اما برخی از افراد به دلیل ویژگی های خاصی که در ماه تولدشان دارند بیشتر از دیگران در معرض این اختلال هستند.
فوق تخصص غدد درون ریزدانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه سن حوادث قلبی و عروقی و مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین آمده است، گفت: مهمترین روش پیشگیری، عدم ابتلا و کاهش مرگ و میر، اصلاح سبک زندگی و عدم استعمال دخانیات است.