اخبار روز| اخبار سلامت| تغذیه سالم
چگونه مغز را جوان نگه داریم؟
محققان به والدین توصیه میکنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، میتوانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
محققان به والدین توصیه میکنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، میتوانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
متخصصان تغذیه میگویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه میتوانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
محققان میگویند میتوانید با مصرف برخی تنقلات، سوختوساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.